2013-08-21から1日間の記事一覧
身体が痛いです・・・！ それなりに筋トレしてたつもりだったんですけど、久しぶりにきちんとした練習と体トレをしたら、今日、見事に全身筋肉痛＋足の指の皮が思いっきりめくれて、ちょっとグロテスクな感じになっちゃってて、歩くのも痛いです。まあ、練習…
身体が痛いです・・・！ それなりに筋トレしてたつもりだったんですけど、久しぶりにきちんとした練習と体トレをしたら、今日、見事に全身筋肉痛＋足の指の皮が思いっきりめくれて、ちょっとグロテスクな感じになっちゃってて、歩くのも痛いです。まあ、練習…
